目が良くなるトレーニング方法とは？
運転免許試験での視力検査で行なわれることもある「深視力」とは、遠近感や立体感を正しく把握する能力のことである。深視力測定とトレーニングについて考えてみよう！
その他さまざまな視力について
静止視力 [編集] 目および対象物が静止している場合の視力を「静止視力」と呼ぶ。 動体視力 [編集] 動いている物体を視線を外さずに持続して識別する能力を「動体視力」と呼ぶ。動体視力には横方向の動きを識別するDVA動体視力と、前後方向の動きを識別するKVA動体視力がある。スポーツに関する能力の多くは動体視力と密接な関係があると言われ、訓練により動体視力は向上する。動体視力と静止視力は全く別のものと考えられており、静止視力が高くても動体視力が高いとは限らない。 動体視力は年齢とともに低下するため、70歳以上の運転者が運転免許を更新する場合に義務付けられる高齢者講習では、運転適性検査の一つとして動体視力検査が行われている。 また、野球で著名なイチロー選手はこの能力が大変優れている。 中心視力・中心外視力 [編集] 視力は網膜黄斑部中心窩で見た場合に最良となるため、その場合の視力を中心視力、その周辺で見た場合の視力を中心外視力と呼ぶ。 裸眼視力・矯正視力 [編集] 視力矯正を行う器具を使用しない場合における視力を裸眼視力、眼鏡・コンタクトレンズで矯正を行っている場合における視力を矯正視力とする。裸眼視力と矯正視力を併記する場合は、矯正視力を括弧で括って表記する。補正視力と呼ばれることもある。 一般に視力と言った場合には矯正視力を指すが、プロ野球の審判など、裸眼視力がある基準に達していないと就く事ができない職業もある。 片眼視力・両眼視力 [編集] 片眼のみで見た場合の視力を片眼視力、両眼を同時に使って見た場合の視力を両眼視力と呼ぶ。両眼視力は片眼視力よりも若干良くなり、乱視がある場合等にその傾向が強くなる。両眼視によって深視力が高まる。